منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» النظام الجديد البكالوريوس ؟
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 21.01.20 22:31

» نظام البكالوريوس الجديد بالمغرب؟
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 21.01.20 22:29

» نظام البكالوريوس على من سيطبق نظام البكالوريوس الجديد الطلبة الجدد او طلبة النظام القديم ؟
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 21.01.20 22:29

» عندك امتحان !! كيفية التحضير للمباريات والامتحانات
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 11.01.20 19:16

» كيفية متابعة اخر التعديلات على القوانين بالمغرب
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 07.12.19 13:37

» كيفية متابعة اخر مستجدات القوانين والمساطر بالمغرب
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 07.12.19 13:24

» تطبيق احتساب الاجرة لموظفي الإدارات والمصالح العمومية بالمغرب
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 30.11.19 14:26

» دليل الاستعداد الملحقين القضائيين التسجيل الالكتروني من الهاتف + دروس + نماذج المباريات
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 25.11.19 21:32

» علاقة المحامي بباقي الفاعلین فی منظومة العدالة
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 16.11.19 12:55

» مراحل ما بعد التقييد في لوائح التمرين المحاماة 2019 (زيارة المجاملة - البحث - اداء القسم)
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف مسافر سلاوي 21.10.19 23:14

» الأمن الوطني: مباراة توظيف 5228 حارس أمن، 1700 مفتش شرطة، 690 ضابط و90 عميد شرطة. الترشح قبل 1 نونبر 2019
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Emptyمن طرف Adrem 18.10.19 1:50

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

 شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جرح_الناس
عضو جديد
عضو جديد
جرح_الناس

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 33
المشآرڪآت : 15
نقاطي : 3791
سٌّمعَتي : 1
برجي : الجدي

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty02.10.09 12:43

بسم الله الرحمن الرحيم

مما لاشك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبء على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبء والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.
لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.
ولنا في سيرة نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم حيث يأمرنا بان نترفق في كل شيء حتى في عملية الشرب حيث يأمرنا أن يكون الشرب على شكل جرعات وأن لا نتنفس في الوعاء الذي نشرب منه وكذلك يفضل الشرب والشخص جالس، كل هذه التعليمات النبوية والتي عرفها المسلمون عن طريق توجيهات نبينا محمد عليه الصلاة و السلام والتي للاسف لا نستفيد منها ولا نفعلها لذلك وللحد من المشاكل الناتجة من استهلاك كميات كبيرة من المياه في نفس الوقت يجب علينا أن نستفيد من هذه التوجيهات والتي تعتمد على الشرب عن طريق جرعات قليلة من الماء وأخذ نفس بين الجرعات والجلوس عند الشرب وعدم الشرب بشكل كبير أثناء التعب أو بعد مجهود كبير بل عليه أخذ الراحة قبل ذلك.

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
IM@D
مراقب عام للمنتدى'''
مراقب عام للمنتدى'''
IM@D

الجنس : ذكر
المشآرڪآت : 529
نقاطي : 4499
سٌّمعَتي : 12

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty02.10.09 15:50

شكرا لك اختي الكريمة على الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جرح_الناس
عضو جديد
عضو جديد
جرح_الناس

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 33
المشآرڪآت : 15
نقاطي : 3791
سٌّمعَتي : 1
برجي : الجدي

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty02.10.09 18:24

العفو اخى شكرا لمرورك بالموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
P-Man
مراقب عام للمنتدى'''
مراقب عام للمنتدى'''
P-Man

الجنس : ذكر
مَدينتے• : فاس
المشآرڪآت : 1521
نقاطي : 7250
سٌّمعَتي : 17
مِزَاجِے•: : cool

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty03.10.09 23:01

شكرا لك اختي الكريمة على المعلومات المفيدة
تقبلي مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جرح_الناس
عضو جديد
عضو جديد
جرح_الناس

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 33
المشآرڪآت : 15
نقاطي : 3791
سٌّمعَتي : 1
برجي : الجدي

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty04.10.09 13:40

العفو تقبل احترامى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hanan00
عضو جديد
عضو جديد
hanan00

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 36
مَدينتے• : taroudant
المشآرڪآت : 17
نقاطي : 3387
سٌّمعَتي : 0
برجي : السمك

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty15.11.10 23:52

merci bien

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
frix1111
مشرف وظائف مدنية ''
مشرف وظائف مدنية ''
avatar

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 35
مَدينتے• : زايدة-ميدلت
المشآرڪآت : 223
نقاطي : 3592
سٌّمعَتي : 0
برجي : الجوزاء

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty29.01.11 18:45

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته فعلا معلومات ممتازة شكرا على الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
le-1c-le1@hotmail.com
AZZEDDINE
مراقب وظائف أمنية''''
مراقب وظائف أمنية''''
AZZEDDINE

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 33
مَدينتے• : tanger
المشآرڪآت : 1168
نقاطي : 5017
سٌّمعَتي : 46
مِزَاجِے•: : مستمتع
برجي : الجدي

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty03.02.11 12:57

شكرا لك اختي الكريمة على المعلومات المفيدة
تقبلي مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.press-maroc.com
sanae007
مشرفة المنتديات العامة'''
مشرفة المنتديات العامة'''
sanae007

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 34
مَدينتے• : marrakech
المشآرڪآت : 554
نقاطي : 4136
سٌّمعَتي : 8
مِزَاجِے•: : ممتاز
برجي : الجدي

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty03.02.11 17:31

merci ma soeur
cordialement

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 37
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 3617
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع   شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع Empty18.02.11 10:18

شكرا لك على الموضوع
تحياتي لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
 
شرب الماء بسرعة كبيرة يؤدي إلى الصداع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: الصحة و التغدية-