خبراء :لا تتناولوا طعام الغداء على المكتب

حذر خبراء في الصحة من ان تناول طعام الغداء على المكتب في العمل يضاعف مرتين احتمال الإصابة بجلطة دموية قاتلة.
وذكر موقع صحيفة «دايلي مايل» البريطانية ان معهد الابحاث الطبية في نيوزيلندا برئاسة الدكتور ريتشارد بيزلي، اجرى استطلاعا كشف عن ارتفاع خطر الاصابة بجلطة دموية 2.2 مرات بين الاشخاص الذين يتناولون عادة طعام الغداء اثناء عملهم.
وقال بيزلي «يعلم الناس ان الجلوس لفترات طويلة يزيد من احتمال الإصابة بالبدانة والسكري وامراض القلب والشرايين في مرحلة متقدمة من العمر.
ولكن يجهل الكثيرون ان عدم التحرك لفترات طويلة في العمل ايضا يهدد صحتهم».
واظهر استطلاع اخر اجرته وكالة الابحاث البريطانية «كوم ريس» ان 3 من اصل 4 اشخاص لا يمكنهم ان ياخذوا إستراحة غداء، وانه بعد مرور 90 دقيقة على عدم الحركة، تنخفض سرعة جريان الدم إلى الشريان خلف الركبة بمعدل 50%.
وشمل الاستطلاع 1000 عامل شاب تراوحت اعمارهم بين 21 و30 عاماً، وهواة العاب الفيديو تراوحت أعمارهم بين 16 و21 عاما، ووجد ان ثلاثة ارباع العاملين في المكاتب «73%» اعترفوا بانهم يتناولون وجبة الغداء اثناء العمل، و9 من أصل 10 من هواة العاب الفيديو يلعبون لاكثر من 90 دقيقة من دون توقف.
يذكر ان اكثر من 60 الف حالة من الجلطات الدموية القاتلة تسجل سنويا في المملكة المتحدة

» رجل امريكي يجري جراحة لنفسه بسكين طعام
» خبراء مغاربة يشرفون على تدريب أمنيين عرب و أفارقة
» خبراء: "غوغل كروم" سيصبح المتصفح رقم واحد للإنترنت
» طريقة ازالة سهم اختصارات أيقونات سطح المكتب في الويندوز
» انتخاب المكتب الجهوي لنادي قضاة المغرب بسطات