منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
منتدى بريس المغرب

إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» قانون الهجرة الجديد في ألمانيا ????????
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 21/4/2022, 22:44

» الهجرة الى بريطانيا 2022 .. كل ما تريد معرفته
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 17/4/2022, 23:16

» الهجرة الى كندا بطريقة قانونية دون المخاطرة بنفسك
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 15/4/2022, 00:00

» طرق الهجرة إلى كندا في 2022 وأهم المتطلبات وإجراءات القبول ✔️
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 14/4/2022, 23:56

» ألمانيا تعلن رسمياً أنها بحاجة لـ 400 ألف مهاجر سنويا
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 11/4/2022, 18:53

» تكاليف الهجرة إلي جمهورية التشيك ✔️
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 11/4/2022, 18:49

» وزارة الخارجية الأمريكية ترفع رسوم تأشيرة الدخول إلى 1500 درهم
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 9/4/2022, 22:53

» ماهي افضل الدول للهجرة
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 9/4/2022, 22:46

» من المفيد جدا العلم بطرق الهجرة إلي فرنسا
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 8/4/2022, 22:34

» أجمل الاماكن السياحية بتركيا 2022
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف بوزطاطي 6/4/2022, 21:48

» شركة كونستراكتا للتطوير العقاري
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Emptyمن طرف constructa 20/2/2022, 15:06

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

 نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6209
نقاطي : 22938
سٌّمعَتي : 8

نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح   نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Empty18/3/2012, 14:02

نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح


بعد الولادة، يكمن هاجس الأم في كيفية إرضاع طفلها بالشكل الصحيح. تزداد أيضاً مخاوفها حول وجود كمية الحليب المناسبة في ثديها.

نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح Arton12413-47474

من المهم أن تعرف الأم أنّ الرضاعة الطبيعية تحمل الكثير من الفوائد لها ولطفلها. لذلك، إليك نصائح مميزة كي تنجحي في إرضاع طفلك:

ارضعيه في الثواني الأولى من حياته

تثبت بعض الدراسات الفرنسية أنّ إرضاع الطفل عند ولادته مباشرة يعزّز الرابط بينه وبين الأم.

كما أنّ هذه الطريقة تزيد رغبة الطفل في تناول الحليب الطبيعي الذي يكون أول طعام يتناوله في حياته. لذا ضعي طفلك الصغير الذي يبلغ ثواني قليلة على صدرك فوراً كي يشعر بحنانك ويستمتع بمذاق الحليب.

لا تضجري من الإرضاع

لا تتردّدي في الاستجابة لطفلك كلما احتاج إلى الرضاعة. هناك بعض الأطفال الذين يطلبون الرضاعة 12 مرة في اليوم. لهذا، لا يجب أبداً على الأم الجديدة أن تشعر بالملل حيال هذا الموضوع بل كلّما رضع الطفل، كلما زاد الحليب في ثدي الأم.

اشربي السوائل

شرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في زيادة كمية الحليب الموجودة عندك. أفضل أنواع السوائل التي يمكنك تناولها هي المياه.

لذلك يجب تناول ما يقارب ليترين من المياه يومياً. كما يمكنك تناول معظم أنواع الحساء اللذيذ بالإضافة الى الزهورات الدافئة.

الإسترخاء الدائم

أفضل وسيلة لدرّ الحليب هي عدم التعرض لأي ضغط نفسي. فالتوتر يؤثر سلباً في كمية الحليب.

حاولي عدم إجهاد نفسك بهدف إشباع طفلك والإفادة من منافع الرضاعة الطبيعية. لا تتناولي الأطعمة التي تغيّر طعم الحليب الثوم النيء، البصل النيء والأطعمة الحرة تغيّر طعم الحليب فيرفضها طفلك.

إذا تناولتِ هذه الأطعمة، ستجدين طفلك يرفض الثدي تلقائياً. اذن الغي هذه المأكولات من قائمة غذائك خلال فترة الرضاعة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.press-magreb.com
 
نصائح لإرضاع طفلك بالشكل الصحيح
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» موقع يتيح الإستماع للنطق الصحيح للكلمات لجميع اللغات
» 4 نصائح للحفاظ على صحة دماغك
» علم / علمي طفلك عدم إفشاء أسرار المنزل
» هل يسألك طفلك أسئلة جنسية محرجة تشعرك بالارتباك ؟ إليك الحل
» ست نصائح في إرتداء الحجاب (صور)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: الصحة و التغدية-