منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
منتدى بريس المغرب

إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» قانون الهجرة الجديد في ألمانيا ????????
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 21/4/2022, 22:44

» الهجرة الى بريطانيا 2022 .. كل ما تريد معرفته
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 17/4/2022, 23:16

» الهجرة الى كندا بطريقة قانونية دون المخاطرة بنفسك
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 15/4/2022, 00:00

» طرق الهجرة إلى كندا في 2022 وأهم المتطلبات وإجراءات القبول ✔️
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 14/4/2022, 23:56

» ألمانيا تعلن رسمياً أنها بحاجة لـ 400 ألف مهاجر سنويا
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 11/4/2022, 18:53

» تكاليف الهجرة إلي جمهورية التشيك ✔️
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 11/4/2022, 18:49

» وزارة الخارجية الأمريكية ترفع رسوم تأشيرة الدخول إلى 1500 درهم
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 9/4/2022, 22:53

» ماهي افضل الدول للهجرة
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 9/4/2022, 22:46

» من المفيد جدا العلم بطرق الهجرة إلي فرنسا
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 8/4/2022, 22:34

» أجمل الاماكن السياحية بتركيا 2022
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف بوزطاطي 6/4/2022, 21:48

» شركة كونستراكتا للتطوير العقاري
  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Emptyمن طرف constructa 20/2/2022, 15:06

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6209
نقاطي : 22900
سٌّمعَتي : 8

  كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد      كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد  Empty24/10/2011, 04:35

كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد


الخطـــــوات :



1- بيِّن لِمَن ينتقدك أنك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.


2- سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء. وحاول أن تحسن الظن في نواياه.


3- أجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوترا, وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.



4- أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.


5- بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.


6- حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.


7- أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.


8- تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.


تلميحـــــــات :


9- إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.


10- إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.


11- إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.


تحذيــــــــــر :


12- تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .


13- إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.press-magreb.com
 
كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: || التنمية البشرية ~-