فوائد زيت الزنجبيل - وصفات إستعمال زيت الزنجبيل
إستخدامات زيت الجنزبيل - فوائد زيت الزنجبيل الرائعة للجسم - فوائد زيت الزنجبيل للكرش - فوائد زيت الزنجبيل للتخسيس - استعمال الزنجبيل للتنحيف وحرق الدهون
زيت الزنجبيل Ginger oil
زيت الزنجبيل أطلق علية القدماء إسم زيت الحكمة و القوة لما له من فوائد عظيمة، وله رائحة جميلة وطعم حار وتعتبر الصين والهند وباكستان من أكثر الدول زراعة لزيت الزنجبيل وتنتج دولة الجاميكا لأفضل انواعه.
يقول الله تعالى في القرآن الكريم فى وصف نعيم أهل الجنة: "ويسقون فيها كأسا كان مزاجه زنجبيلا".
فوائد الزنجبيل :
- يستخدم كأحد التوابل حيث يعطى الطعام رائحة جميلة
- يساعد على هضم الطعام وفقدان الوزن
- يساعد في تقوية المناعة
- مليين للبطن
- يحارب الالتهابات المختلفة خاصة المفاصل
- معين على الجماع
- تقليل نسبة الدهون في الجسم زخاصة في الكرش
- يزيد الحفظ وقوة الذاكرة
- يحلل البلغم ويذيبه
- يساعد على تقوية القلب وإذابة الكوليسترول
- يساعد على تدفئة الجسم ومقاومة الامراض
- يضبط الضغط
- مقوي للذاكرة
- طارد للسموم
- مفيد لعرق النسا والنقرس والصداع
- مفيد لتصلب المفاصل و الفقرات
- مفيد للسعة الحشرات
- طارد للغازات والرياح
- يقوى الاعصاب
- يستخدم لعلاج الرائحة الكريهة من الفم بالغرغرة
- يدر البول ومفيد للمثانة
- ضبط الهرمونات وتعديلها
- التقليل من التوتر
- تنظيم نسب الكوليسترول والدهون والسكر في الدم
وصفات زيت الزنجبيل :
- تقوية الذاكرة : نأخذ 50 جرام من كل من الزنجبيل و اللبان الذكر وحبة البركة ونضيفهم لكيلو عسل نحل وكل يوم صباحا نأخد معلقة على غيار الريق.
- علاج الصداع : يضاف لنصف معلقة من زيت الجنزبيل زيت زيتون ويدلك به مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع.
- تقوية النظر يضاف الزيت على كوب عصير جزر.
- الكرش الزائد والتنحيف : يدهن في منطقة البطن بزيت الزنجبيل مع قليل من زيت الزيتون حيث يتم وضع الزيت في منطقة البطن وتحريكه بحركات بسيطة تكون قريبة لحركات المساج والتي تساعد في التقليل من تلك الدهون المتراكمة في منطقة البطن كما ويساعد بالقضاء على السيلوليت الموجود في المنطقة بالإضافة إلى إمكانية استخدامه كشراب ليساعد في التقليل من كميات الدهون المتراكمة.
- إنقاص الوزن : يمكنك القيام بمضغ قطع من جذامير الزنجبيل قبل ربع ساعة من وجبات الطعام، أو من خلال إحضار زنجبيل مبشور وخلطه مع عصير الليمون وملح وعمله على شكل أقراص؛ بحيث يؤخذ قرص أو اثنين قبل كلّ وجبة طعام، ممّا يعمل على تقليل الشهيّة وزيادة عمليّات الهضم، ويؤدّي ذلك إلى نقصان في الوزن.
وينصح عامة بتناول كوب من مغلى الجنزبيل كل فترة وأيضا إستخدامه لتتبيل الطعام نظراً لفوائده الرائعة.